Equilibrar está formado por un equipo de profesoras con diferentes recorridos, estilos y maneras de transmitir la práctica.
Cada profesora aporta su propia mirada, sensibilidad y forma de enseñar. Al mismo tiempo, todas compartimos un mismo propósito: acompañar a cada persona con respeto, atención y compromiso, ofreciendo prácticas conscientes, progresivas y adaptadas a las posibilidades de cada alumno.
Creemos que no existe una única manera de practicar yoga. Por eso, buscamos que cada persona pueda encontrar la profesora, el estilo y la clase con los que se sienta cómoda, cuidada y motivada para sostener su práctica.
Melina
Fundadora y directora de Equilibrar Yoga para Todos.
Guía clases de Yoga con Elementos, Yoga Terapéutico, Yoga en Silla, Yoga con Columpios, meditación y talleres especiales.
Su mirada integra movimiento, fuerza, movilidad, respiración y conciencia corporal. Utiliza diferentes elementos como herramientas de apoyo y exploración, ofreciendo variantes para que cada persona pueda avanzar con confianza, respetando sus tiempos y posibilidades.
Paula
Profesora de Yoga Integral y Meditación en Movimiento.
Su propuesta combina movimiento, posturas, respiración, conciencia corporal y relajación. Invita a conectar con el cuerpo y el momento presente mediante prácticas accesibles, progresivas y sensibles.
Paula busca crear un espacio donde cada persona pueda moverse, respirar, expresarse y encontrar una pausa dentro de su rutina.
Vicky
Profesora de Hatha Yoga, Yoga Suave, Yoga con Elementos y Yoga Energético.
Su mirada integra movilidad, fuerza, flexibilidad, respiración y relajación. Sus clases ofrecen indicaciones claras y diferentes variantes para acompañar las necesidades y posibilidades de cada alumno.
También guía las clases de Yoga con Elementos de la mañana y algunas propuestas en modalidad híbrida.
Sofía
Profesora de Yoga para las Infancias, con una propuesta destinada especialmente a preadolescentes.
Sus clases combinan posturas, movimiento, respiración, juegos y momentos de relajación. Su mirada busca acompañar esta etapa desde el respeto, la creatividad y la expresión.
A través de la práctica, propone desarrollar conciencia corporal, coordinación, concentración y confianza dentro de un espacio cuidado y compartido.
